Yoga by Mikenta
Kom forbi og træn med på vore yoga hold! Vi har træning til enhver sjæl. Sammen kan vi finde det bedste frem i dig.
Vores hold
I Yoga by Mikenta ønsker vi at inspirere og støtte dig i din proces mod mere velvære, ro og styrke. Jeg ønsker at hjælpe dig med at øge din livskvalitet hen imod en smertefri krop og et roligt sind.
Jeg er utrolig glad for, at du har truffet et bevidst og selvkærligt valg om at prioritere dig selv ved at skabe små åndehuller i din hverdag og bevæge din krop
Holdplan
Mandag
kl.10:00 – 11:15 Rolig Hatha
kl.18:30 – 19:30 Hatha Yoga
kl.17:00 – 18:15 Feminim Fitness
Tirsdag
kl.10:00 – 11:00 Yin Yoga
kl.17:00 – 18:00 Rolig Hatha
kl.18:15- 19:30 Restorativ Yoga
Onsdag
kl.10:00 – 11:15 Hatha Vinyasa
kl.17:00 – 18:00 Rolig Hatha
Torsdag
kl.16:45 – 18:15 Yin Yoga
kl.18:30- 19:30 Feminin Fitness
Fredag
kl.10:00 – 11:00 Yin Yoga
Lørdag
kl.10:30 – 11:45 Yin Yoga
kl.09:00 – 10:15 Hatha Vinyasa
Søndag
kl.19:45 – 21:00 Yin Yoga
kl.10:00 – 11:15 Hatha Vinyasa
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag | Søndag | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Restorativ Yoga | 18:15 - 19:30 | ||||||
| Yin Yoga | 10:00 - 11:00 | 16:45 - 18:15 | 10:00 - 11:00 | 10:30 - 11:45 | 19:45 - 21:00 | ||
| Rolig Hatha | 10:00 - 11:15 | 17:00 - 18:00 | |||||
| Hatha Yoga | 18:30 - 19:30 | ||||||
| Hatha Vinyasa | 17:00 - 18:00 | 10:00 - 11:15 / 18:30 - 19:30 | 9:00 - 10:15 | 10:00 - 11:15 | |||
| Feminin Fitness | 17:00 - 18:15 | 18:30 - 19:45 |
Prøvetime
Du er mere end velkommen til en prøvetime hos os, hvor du kan møde vores dygtige undervisere, mærke stemningen i studiet og hvad det gør for dig, at bevæge din krop.
Det er gratis og vi har al udstyr du skal bruge.
Du skal bare booke en prøvetime (her) finde noget behageligt tøj og møde op 10 minutter før timen starter. Vi glæder os til at tage imod dig i Yoga by Mikenta.
